バランスボール始めました←

2022/04/24

おはようございます


随分前に買ったバランスボールを、そろそろ使い始めました!!青色です←

その前には、フラフープも初めてたのですが、

今はインテリアとして、お部屋に飾られてます←


もちろん、フラフープも回す予定ではあります・・・!!

でも、今はバランスボールの気分なので、

頑張ろうと思います←

そして、このバランスボールを置く受け皿?的なものが欲しいです←

ながらダイエットを続けるコツをどなたか教えて頂きたいです!切実


PS:今さら聞けない、Z世代てなに??